Protege tu piel del sol este verano

Las altas temperaturas, el sol, la falta de hidratación. No dejes que el verano te pase una mala factura y dale a tu piel todo lo que necesita para cuidarla también en verano.

Usa la ropa adecuada
Utiliza ropa ligera que cubra la mayor parte del cuerpo, así evitarás la acción directa del sol. También, prefiere telas de fibras naturales y colores claros.

Hidrátate
Tomar agua te va a permitir mantener la hidratación que tu piel necesita. Y para mantener la piel hidratada por fuera lo ideal es utilizar una loción refrescante en spray que puedas utilizar durante el día.

Horas para tomar sol
Es importante evitar, la luz del sol entre las 10 de la mañana hasta las 4 de la tarde, pues en ese horario los rayos son más fuertes.

Protector solar
¿Incluyes protector solar en tu rutina diaria de cuidado? Recuerda aplicar todos los días en todas las áreas expuestas al sol por lo menos 15 minutos antes de la exposición y repite cada 2 horas. De igual modo no olvides utilizar otras medidas de protección como el uso de labial con FPS 15, lentes de sol y sombreros.